Spamagazin

14. Dezember 2017

Mit den Tipps der Profis von Ashoka Ayurveda kommen Sie gesund durch den Winter

Praktische Ayurveda-Tipps für einen frischen, leichten Start ins neue Jahr verraten die Experten von Ashoka Ayurveda.

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07. Dezember 2017

ALPINSPA hautevolée - der individuelle Gast steht im Fokus

Ein Spa in gehobenen Hotels – das ist heutzutage keine Besonderheit mehr. Sich da von der Menge abzuheben, ist keine leichte Aufgabe. Dem Vier-Sterne-Superior-Hotel Vitalhof Sonneck im Allgäu ist aber genau das gelungen: Das im Oktober 2017 eröffnete ALPINSPA hautevolée setzt in vielerlei Hinsicht Maßstäbe.

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07. Dezember 2017

Ashoka – die neue Lifestyle Ayurveda-Marke etabliert sich in Deutschland und auf Madeira

Ayurveda ist im Trend. Immer mehr Hotels und Wellness-Resorts bieten von der asiatischen Heilkunde inspirierte Behandlungen an. Jedoch: Meist handelt es sich dabei nicht um authentische Ayurveda-Treatments. Diese findet man in Europa noch selten. Ein Glück gibt es Birgit Moukom. Unter dem Namen Ashoka eröffnete die Expertin in Portugal bereits zwei einzigartige Ayurveda-Zentren. 

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05. Dezember 2017

Diese Spahotels vereinen Lifestyle und Wellness

Die aktuellen Spatrends, die der Deutsche Wellness Verband (DWV) identifiziert hat, zeigen: Gäste wünschen sich weitaus mehr als ein schönes Dampfbad und ein paar Ruheligen. Maßgeschneiderte Angebote, die Verbindung aus Entspannung und Gesundheit und eine Rückbesinnung auf die Natur machen aus dem Wellness-Erlebnis ein ganzheitliches Lifestyle-Erlebnis.

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Wellnessresidenz Alpenrose 



Info

Aufleben! Hier, inmitten der wunderbaren Landschaft von Rofan und Karwendel, in unmittelbarer Nähe zum Achensee lädt schon die Natur zum befreiten Aufatmen ein. Das Team von 150 Alpenrose-Verwöhnspezialisten sorgt ebenfalls für Tage voller Glücksmomente. Dazu kommen die exklusiven Extras ohne Aufpreis: Großzügige 5.000 m2 Spa- und Wohlfühllandschaft. Saunagenuss. Einzigartige Ruheoasen. Pool und Badeteich. Fitnessstudio mit ganztägiger Betreuung. Jeden Tag Entspannungs- und Aktivprogramm. Abendliche Unterhaltung. Ganztägiges Kulinarium. Liebevolle Kinderbetreuung an 7 Wochentagen.

Hier leben die Gäste ihren Traum vom Urlaub. In der Alpenrose, wo es nach Zirbenholz und Orangenblüten duftet, wo kleine Aufmerksamkeiten zum Alltag gehören. Wo zum Aufleben und Aufatmen eine kleine Prise Luxus und eine große Portion Herzlichkeit beitragen.


  • Wellness/Spa
  • Ausstattung und Service
  • Wellnessangebote
  • Zusatzinfos

Mehr als 5.000 m² Spa-Landschaft

 

 Steindampfsauna 45 °C

 Klassisches Dampfbad 47 °C

 Vapore 48 °C

 Caldarium 50 °C

 Laconium 60 °C

 Tiroler Zirbenholzsauna 80 °C

 Solegrotte im Tiroler Fels

 Holzblocksauna im Residenz-Garten

NEU: Kräuteralm Erlebnissauna mit Erlebnisaufgüssen

 

Entspannungsoasen

 Vitaltempel – „Aphrodites Reich“

 „Stille Alm“ – mit herrlichem Blick auf unsere Bergwelt

 „Stille Hochalm“ – ein Ruheraum der Extraklasse mit romantischen Nischen und kuscheligen Kräuter- und Zirben-Wasserbetten

Neu: Ruheraum unterm Zirbendach mit Infrarot-Liegen vor dem flackernden Kaminfeuer

 

Aktiv in der Natur

Geführte Wanderungen und Biketouren,

Nordic Walking;

Geführte Schneeschuhwanderungen,

Snowbiken, Skitouren, Langlaufen, Rodelpartien mit

unseren FreizeitbetreuerInnen

Bei Schlechtwetter: Kulturprogramm

Essen & Trinken

  • Detox
  • Ernährungsberatung
  • Frühstücksbuffet
  • Gourmet Küche
  • Halbpension
  • Internationale Speisen
  • Kindermenü
  • Metabolic Balance
  • regionale Spezialitäten
  • Spa Cuisine
  • Spezialitätenrestaurant
  • Übernachtung/Frühstück

Familie & Kinder

  • Babysitter-Service
  • Kinderbetreuung
  • Kinderclub
  • Kinderermäßigung
  • Spa und Wellness für Kids

Zahlungsmöglichkeiten

  • American Express
  • Barzahlung
  • EC-Card/Maestro
  • Euro-/Mastercard
  • Visa
  • Vorab-Überweisung

Hotelausstattung

  • Garage/Tiefgarage
  • Garten/Park
  • Hotelbar
  • Kaminstube
  • Parkplätze
  • Restaurant(s)
  • Tagungsräume
  • Veranstaltungsräume

Lage

  • Direkt am See
  • Direkt im Skigebiet
  • Golfplätze in näherer Umgebung
  • Landhotel
  • Ruhige Umgebung

Sport und Aktivitäten

  • Abendveranstaltungen im Hotel
  • Fitness Center
  • Geführte Wanderungen
  • Golf
  • Kursangebote (z.b. Aquafitness, etc.)
  • Mountainbike
  • Nordic Walking
  • Personal Training
  • Pilates
  • Rodeln
  • Ski Alpin
  • Tennis
  • Wandern
  • Wassersport
  • Wintersport
  • Yoga

Wellness-Anwendungen

  • Asiatische Anwendungen
  • Ayurveda
  • Beauty/Kosmetik
  • Cellulite-Behandlung
  • Day-Spa Angebote
  • De-Tox Treatments
  • Lymphdrainage
  • Maniküre und Pediküre
  • Massagen
  • Medical Wellness Behandlungen unter ärztlicher Leitung
  • Private Spa
  • Twin Spa (Paar Spasuite)

Wellness-Ausstattung

  • Dampfbad
  • Erlebnisduschen
  • Fitnessraum
  • Hallenbad
  • Hammam
  • Ruheraum
  • Saft-/Teebar
  • Salidarium
  • Sauna
  • Tepidarium

Detox Alpine Healthcare

Entschlacken. Körperlich und mental. Tanken Sie neue Energien und bringen Sie Balance in Ihr Leben.

Mit einem individuellen Programm aus Bewegungstherapien,
Massagen, Meditationen und Ernährungstipps werden Sie Ihr Ziel schnell erreichen. Dabei werden Sie von unserem kompetenten Detox Alpine Healthcare®-Team persönlich beraten und betreut.

Sie können zwischen folgenden drei Programmen wählen:

• Entschlacken – Entgiften – Entspannen
• Schlank & vital & schön
• Entschleunigung, Stress aus dem Körper entfernen

Weitere Informationen zum Programm:

Weitere Informationen

Ayurveda - Spezialwoche mit Vinod & David Batra

Lebensfreude und Ausgeglichenheit werden durch die individuell auf Sie abgestimmten Behandlungen und das sanfte Bewegungs- und Entspannungsprogramm erreicht.

Entdecken Sie Ihre inneren Energieressourcen! Bei dieser Spezialwoche mit Ayurvedameister Vinod Batra nehmen Sie eine effiziente Auszeit vom Alltag. Das Programm der Ayurveda-Spezialwoche beinhaltet:

Typenanalyse, Anamnese, Puls fühlen & Beratungsgespräch

  • Vortrag & Austausch: Tipps aus der wahrscheinlich ältesten Gesundheitslehre
  • 3 x Yoga nach Ihrem Ayurveda-Typ (Yogastunde mit Fokus auf Grundtypus)
  • 3 x Bewegungs- u. Entspannungsprogramm nach Ayurveda-Prinzipen
  • 1 x Abhyanga-Mardana (Ayurveda Ganzkörperbehandlung mit Schwerpunkt Rücken)
  • 1 x Ayurveda-Ernährungs- und Kochworkshop
  • 1 x Workshop: Herstellung von Ayurveda-Hausmitteln für den Alltag
  • 1 x Shirodhara (Ölstirnguss mit hochwertigem Öl)
  • 1 x Ayurveda Fußmassage unter Einbezug der Energiezentren
  • 1 x Ayurveda-Vitalpunktmassage
  • 1 x individuell auf Sie abgestimmte Spezialbehandlung
  • 1 x Ayurveda Kopf- und Gesichtsmassage

  • Paketpreis € 495,00
  • Einzeltermine und Beratung tägl. buchbar im Vitaltempel

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Romantische Zeit zu zweit

 

Das Schönste für Verliebte? Die Zeit zu zweit genießen! Bei diesem romantischen Paket verwöhnen wir Sie und den liebsten Menschen an Ihrer Seite.

• 1 Übernachtung in der romantisch dekorierten Suite

• 1 Flasche prickelnder Prosecco und ein hausgemachtes Schokoherz

• Unser spezielles „Zeit zu zweit“-Präsent

• 1 rote Rose für SIE oder IHN

• Beginnen Sie den Morgen mit unserem reichhaltigen Frühstücksbuffet, auf Wunsch servieren wir Ihnen gerne ein Sektfrühstück in Ihre Suite

• Am Abend verwöhnen wir Sie mit einem 6-gängigen Romantik-Dinner

• Entspannung pur in unserer Spa- & Relaxlandschaft auf über 5.000 m2

 

Gerne informieren wir Sie über freie Termine.

Ab € 360,- für 2 Personen; Aufpreis Anreise FR oder SA € 40,-

 

Anti-Stress Auszeit-Woche mit Life-Coach Gabriele Juchem

Finden Sie während unserer speziellen Anti-Stress-Woche wieder zu mehr Ausgeglichenheit und innerer Ruhe.

-Verschiedene Vorträge und Seminare sowie Meditations- und Entspannungsübungen zeigen Ihnen, wie Sie ein Burn-out effektiv vermeiden können. Befreiende Massagen und ein sanftes Sportprogramm runden das Programm ab.

  • Spezialvorträge, Entspannungsübungen aus diversen Verfahren (MO–FR)
  • persönliche Betreuung durch unseren Life Coach Frau Gabriele Juchem
  • 5 Entspannungsmassagen à 50 Min - individuell auf Sie abgestimmt
  • tägl. betreutes Outdoor-Programm
  • sowie alle Alpenrose-Inklusivleistungen

Befreien Sie aktiv Ihren Körper und Ihre Seele vom den Lasten des Alltags.

Haben Sie das gute Gefühl in Ihren Aufgaben aufzugehen statt unterzugehen. Lernen Sie Ihre Stärken aber auch Ihre Schwächen kennen und werden Sie Ihres Glückes Schmied

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Alpenrose Stoffwechsel-Vitalwochen mit Bernadette Ensfellner

Diese Spezialwoche ist eine herausragende Methode, um die Bedürfnisse des eigenen Körpers wieder zu erkennen.

Ein aktiver Stoffwechsel ist die Grundvoraussetzung für ein Leben in Gesundheit. Unser Körper gibt uns viele Anzeichen – wir überhören sie nur zu gerne. Den gesundheitlichen Folgen daraus versuchen wir mit Symptombekämpfung beizukommen.
Neben persönlicher Beratung durch Ernährungs- und Gesundheitsexpertin Bernadette Ensfellner erhalten Sie wertvolle Informationen zur inneren Körperreinigung, vitaler Ernährung und jugendlichen Aussehen. Unser Stoffwechsel-Vitalpackage enthält außerdem zahlreiche Behandlungen für gesundes Wohlbefinden.

Programm: begleitet von Bernadette Ensfellner und Petra Hingsamer
SO: 17.00 Uhr – Herzlich Willkommen zur Alpenrose-Stoffwechselwoche mit Besprechung des Wochenplans

MO: Ab 10.00 Uhr: Vortrag „Heilkunde der inneren Körperreinigung“ und „Gesund leben – besser heute als morgen“ anschließend
persönliche Anamnesgespräch

DI-FR: 9.00 -9.45 Uhr: "Vital in den Tag" (In- oder Outdoor), 17.30-18.30 Uhr betreutes Bewegungs- und Meditationsprogramm im Fit & Fun House

DO: 20.00 Uhr: Vortrag „Gesunde Tipps für den Alltag“ (ca. 1,5 Stunden)

SA – Abschlussgespräch

MO-FR:
tägl. 1 Leberwickel und 1 Basenbad sowie eine Behandlung individuell auf Sie abgestimmt: Fußreflexzonenmassage, Lymphdrainage, Entsäuerungsmassage, Pulsationstherapie oder Stoffwechselbehandlung in der Softpackliege

Kleines gesundes Paket für zu Hause:
1 x Basenbad,
1 x Basenkraft
1 x Stoffwechseltee
1 kl. Flasche Leinöl

Um die Kur so erfolgreich wie möglich zu machen servieren wir Ihnen täglich ein anregendes Frühstück (glutenfreies Müsli mit frischen Beeren und Obst) und Mittag ein stoffwechselanregendes Vitalgericht. Am Abend wählen Sie aus unserer Menükarte mit abwechslungsreichen basischen Vitalgerichten.

Paketpreis € 550,00 pro Person (exkl. Zimmer)

Weitere Informationen

Kinder & Jugendclub Clever & Cool

Melissa, Janine, Stefi und Mirko sagen "Hallo"! 

Sie sind jeden Tag von 9:30 bis 22:00 Uhr eure Begleiter – und sie haben großen Spaß dabei. Denn ihnen gehen die Ideen nie aus, und ihre Fantasie ist wie ein bunter Regenbogen

In der Alpenrose gibt es sie wirklich, die Paradiese, die exklusiv nur für Kinder von 3 bis 15 Jahren erdacht wurden. Dazu gehören die Clever & Cool-Räumlichkeiten. 220 m² laden ein zum Toben, Basteln, Spielen, Freunde treffen. 

Und dann natürlich der Funpark, ein Abenteuerspielplatz, der es in sich hat. Außerdem zieht es Mirko & Co immer wieder hinaus in die Natur oder auf Entdeckungsreisen in die nähere und fernere Umgebung – und ihr könnt mit dabei sein. 

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