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Ayurveda - Wellbeing Retreats

Ayurveda ist ein ganzheitliches System, das Körper, Geist und Seele als eine Einheit ansieht, die im direkten Austausch mit der Natur steht. Zugleich ist Ayurveda eine Lehre, die Pflanzen, Mineralien und Gewürze als Heilmittel einsetzt, und hilft, ein gestörtes Energieverhältnis wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Auch einige Spahotels in Europa bieten original Ayurveda-Programme an Weiterlesen...

Heilfasten- Reinigung von Körper, Geist und Seele

Genug gefeiert, gegessen und getrunken: Anfang des Jahres ist die perfekte Zeit sich durch Heilfasten von alten Schlacken zu befreien, den Körper zu entgiften und sich auch seelisch zu reinigen. Weiterlesen...

VITA HEALTH - DETOX - BETTER AGEING - GEWICHTSREDUKTION - STRESS MANAGEMENT

Vita Health Wellness Centre Hier wird alles was wir wissen über excellenten Service kombiniert mit einem medizinischen, nicht-invasiven Wellnessprogramm, das einen perfekten Ansatz zu einem intelligenten, gesunden Leben liefert. Bei Vita Health glauben wir, das die beste Zukunft eine gesunde Zukunft ist. Weiterlesen...

Detox- Entgiften auf die sanfte Art

Jetzt ist die beste Zeit für ein Detox-Programm. Am einfachsten entgiften lässt es sich in einem Detox-Spahotel. Diese spezialisierten Wellnesshotels haben meist einen ganzheitlichen Ansatz, d.h. die Detoxkur besteht nicht nur aus der gesunden Ernährung, sondern auch aus einem medizinischen, einem Bewegungs- und Behandlungsprogramm. Die Detox-Spas legen Wert darauf, dass der gesamte Lebensstil des Gastes nachhaltig verändert wird. Ernährungsplan und Sportprogramm sind so gestaltet, dass sie auch zuhause weiter gelebt werden können. Weiterlesen...

Aging-Management

Die Methode des kompletten Aging-Managements der "La Clinique de Paris" basiert auf konkreten Erfahrungen von tausenden Patienten, die in verschiedenen Ländern behandelt wurden. Im Gegensatz zu einem Grippefall, dem ein identifizierbarer Virus zugeordnet werden kann, besteht kein spezifischer Grund für die menschliche Alterung. Diese wird durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht, die gleichzeitig auftreten und die analysiert und in ihrer gebührenden Zeit behandelt werden müssen.... Weiterlesen...

SPA MALLORQUIN: Einmalig auf Mallorca

Mallorca ist reich an natürlichen Zutaten für frische, entspannende und belebende Wellnessanwendungen. So wurde ein spezielles Pflegeprogramm mit den heimischen Produkten entwickelt: Spa Mallorquin. Spa Mallorquin bietet im Sommer kühlende und regenerierende Anwendungen, während im Winter vor allem wärmende und Abwehrkräfte steigernde Kräuter zum Einsatz kommen. Weiterlesen...

Gegen Stress und Burnout: Thermalbaden

Heilkräftiges Thermalwasser senkt den Stress und hilft gegen das Burnout-Syndrom. Das hat jetzt eine gemeinsame Studie der Medizinischen Universität Graz sowie des Landesklinikums St. Pölten bewiesen. Die Wissenschaftler stellten fest, dass bereits ein 25-minütiges Bad in Termalwasser zu einer signifikanten Senkung des Kortisol-Gehalts im Speichel führt. Unter Stress produziert der Körper vermehrt Kortisol. Kortisol ist ein starkes Hormon, das den Blutzuckerspiegel erhöht und den Eiweißumsatz reduziert. Kortisol wird auch als "Stresshormon" bezeichnet. Hohe Werte sind ein Indiz für Weiterlesen...

Thalassotherapie

Die heilenden Kräfte des Meeres Die Thalassotherapie nutzt die Kraft des Meeres mit seinem enormen Potenzial an Spurenelementen, Vitaminen, Proteinen, Mineralstoffen und Aminosäuren in Meerwasser, Schlamm und Algen. Weiterlesen...

TCM - Traditionelle Chinesische Medizin

Im Unterschied zur klassischen Medizin ist die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) von einer ganzheitlichen Denkweise geprägt. Nach chinesischer Auffassung bedeutet Gesundheit vor allem Harmonie zwischen den Organen und dem Qi (Qi = Lebensenergie, Vitalität). Viele Menschen fühlen sich krank, ohne dass die Schulmedizin eine Krankheit diagnostiziert. Durch die chinesischen Therapien kann auch in diesen Fällen das Gleichgewicht oft wieder hergestellt werden. Weiterlesen...

Lebensfeuer®

Gründer und ärztlicher Leiter der Autonom Health ist der Lebensstil- und Präventionsmediziner Dr. med. Alfred Lohninger. Positive und negative Einflüsse (Freude, Entspannung, Ärger, Anstrengung) wirken sich auf die Geschwindigkeit des Herzschlages und auf die Schwingungsfähigkeit aus, die durch die Atmung ausgeglichen wird. Je flexibler der Organismus auf plötzliche, unerwartete Situationen reagiert und die Geschwindigkeit des Herzschlages anpassen kann, desto besser ist die Schwingungsfähigkeit und damit verbunden die körperliche Vitalität. Weiterlesen...

Vinotherapie - mit Rotwein gegen die Zeichen der Zeit

Bei der Vinotherapie kommen Produkte aus Traubenkernöl und Rotwein-Extrakten zur Anwendung. In den Schalen und Kernen der roten Trauben befinden sich hoch wirksame Stoffe: die Polyphenol-Verbindungen. Sie gelten als besonders effektiv, sind wirksam gegen freie Radikale und wirken der Hautalterung entgegen. Weiterlesen...

LONGEVITY - Langes gesundes Leben

Das medizinisch-wissenschaftliche Team der STB-Hotelgruppe in der Toskana hat ein neues Programm entwickelt, das den Alterungsprozess verzögert und zu einem längeren und gesunden Leben führt: LONGEVITY Weiterlesen...

Glückshotel

Glückshotels: Hier wohnt das Glück in den Glückshotels dreht sich alles um positives Denken, tiefe Zufriedenheit und höchst vergnügliche Urlaubserlebnisse. Weiterlesen...

Hair-Spa: innovatives Spa Konzept mit natürlichen Produkten

Hair-Spa. Hier dreht sich alles um die Pflege und Verbesserung der Haarstruktur und Kopfhaut. Die speziell kreierten Haarkuren werden anhand bewährter Rituale hergestellt und angewandt. Egal ob brüchiges oder glanzloses Haar, alle Haartypen sind im Alila Villas Soori Hair-Spa willkommen. Das Ergebnis dieser wohltuenden, natürlichen Anwendungen ist geschmeidiges, gesundes und kräftiges Haar. Weiterlesen...

Nur für Männer

Spa for men only Bisher war Wellness vorwiegend Frauensache und wurde von den Herren belächelt. Aber der Männeranteil in den Spa-Abteilungen steigt rapide an. Natürlich möchten die Männer ebenso entspannt, fit und gut aussehen wie die Frauen. Weiterlesen...

Holistische Wellness

Ganzheitliche Spa- und Gesundheitsprogramme rücken bei immer mehr Hotel-Spas und Day-Spas in den Vordergrund. Die holistische Wellness umfasst dabei nicht nur das Wohlfühlen allein, sondern auch die medizinische Beratung und Diagnose, ein Aktivitäten-Programm mit persönlichen Trainern, ganzheitliche Spa-Behandlungen eine gesunde Spa-Cuisine, Informationsveranstaltungen über Gesundheit, Ernährung und Verbesserung des Lebensstils und die Erarbeitung eines individuellen Lifestyle-Programmes, das auch nach Ablauf der Kur zuhause weitergeführt werden kann. Weiterlesen...

Der neue Hype: Kampfsport im Spa

Früher war ein Box Ring alles andere als glamourös, bis New Yorks Upper East Side auf den Geschmack von Kampfsportarten gekommen ist, die zurzeit einen neuen Hype erleben. Das Hotel The Mark auf der Madison Avenue hat zusammen mit dem früheren Kickboxing Champion Adelino Da Costa den Boxclub „Punch“ eröffnet. Im 2. Stock des Hotels können Gäste im „Punch“ mit einem Pro wie Da Costa Boxen, Thai-Boxen, Kickboxen und Jiu Jitsu trainieren, und sich mit einem von ihm zusammen gestellten Fitnessprogramm, einer Mischung aus Aerobic und Kickboxen, fit halten. Weiterlesen...