Spamagazin

25. Mai 2020

SPAworld loves - Gegen die Corona-Pfunde: Intervallfasten mit SHAPE

Mit dem SHAPE-Smoothie, der die Superfrucht Noni enthält, lanciert das amerikanische Gesundheits-Unternehmen TeMana ein hochmodernes, zeitgemässes Produkt zur gesunden Gewichtskontrolle durch Intervallfasten an zwei Tagen pro Woche. Damit können wir, die im Home-Office angesetzten Zusatzpfunde schnell und auf einfache Art wieder loswerden. Damit es auch in diesem Jahr mit der Bikinifigur klappt!

 

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19. Mai 2020

Auch jetzt gepflegte Hände – trotz Desinfektion und vielem Händewaschen: Unsere Tipps...

In Zeiten von Corona ist ausgiebiges Händewaschen und Desinfizieren von größter Wichtigkeit. Doch Wasser und der Kontakt mit Chemikalien können die empfindliche Haut massiv austrocknen und schädigen. Deswegen haben wir ein paar einfache Tipps zusammengestellt, wie die Hände gepflegt bleiben – trotz ausgeprägter Hand-Hygiene.

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18. Mai 2020

SPAworld loves: Die neuen Zell-Elixiere von INJU - Ruhe bewahren und bei Dir bleiben

Corona wirft unseren Alltag ganz schön aus der Bahn. Und ausgerechnet die Orte, die uns gut tun und an denen wir auftanken könnten, bleiben wohl noch lange geschlossen. In Sachen Selbstfürsorge sind wir also auf uns allein gestellt. Ein Lichtblick: Eine Art Wellness zum Trinken gibt es aus der Berliner Manufaktur INJU. Deren natürliche Energie-Elixiere unterstützen Dich, in diesen Zeiten bei Dir zu bleiben, und schenken Kraft für alles, was Dir wichtig ist.

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13. Mai 2020

Krise - Burnout - Stress: In diesen Wellnesshotels ist Entschleunigung und Entspannung angesagt!

Stress im Alltag nimmt bei vielen Menschen Überhand und auch im Home-Office ist man dagegen nicht gefeit. Die Gedanken kreisen nur noch um die Stromrechnung, das Gespräch mit dem Chef, während Emails aufpoppen und Smartphones piepen. Auf die wachsende Komplexität des mit Computern und Handys gefüllten Lebens reagieren immer mehr Menschen mit einer Rückkehr zur Langsamkeit: Entschleunigung ist das Stichwort – auch und vor allem in diesen Hotels, in denen man wieder zu sich selbst findet und die schwierige Krisenzeit hinter sich lassen kann.

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Regena Gesundheits-Resort & Spa 



Hier bin ich Mensch, hier darf ich's sein.

Hier bin ich Mensch, hier darf ich's sein.

Das Regena liegt eingebettet in die traumhafte Natur zwischen Spessart und Rhön und wurde vom renommierten und unabhängigen Relax Guide auch im Jahr 2012 wieder als bestes Gesundheits-Resort in Bayern bewertet.

Lichtdurchflutete Räume, moderner Hotelkomfort und unaufdringliche Klarheit bilden eine harmonische Einheit. Von Herzen freundliche Mitarbeiter, heilsame Hände unserer Therapeuten, persönliche Zuwendung und auf Wunsch eine kompetente ärztliche Betreuung sind die Grundlage für Ihr Wohlbefinden.

Gönnen Sie sich verdiente Wohlfühlpausen in unserer Helena-Therme – eine einzigartige Welt des Wassers und der Sinne. Laden Sie Ihre Kraftreserven auf und entdecken Sie Ihr Körpergefühl neu – man wird es Ihnen ansehen.

Salzhaltige Luft und salzhaltiges Wasser sind eine Wohltat für Atemwege und stärken das Immunsystem. Die hauseigene Schwarzdorn-Saline im Regena-Park, der neue Heilsalzstollen und ein vitalisierender Sole-Außenwhirlpool stehen Ihnen exklusiv zur Verfügung.

Die gesunde, innovative und leichte Regena-Naturküche lässt auch bei Feinschmeckern keine Wünsche offen.

Erleben Sie "Gesundheitskompetenz in Urlaubsatmosphäre".


  • Wellness/Spa
  • Ausstattung und Service
  • Wellnessangebote
  • Zusatzinfos

Medical

PRÄVENTION · VITALITÄT · GESUNDHEIT

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Individuelle Prävention ist deshalb mehr denn je die Zukunft von Gesundheit und Vitalität, denn so erhalten Sie Ihre Energie und Ihre Lebensqualität.
Im Regena Gesundheits-Ressort & Spa finden Sie die idealen Partner, um Ihre gesundheitlichen Erwartungen und Wünsche umzusetzen: mit Hilfe der Naturheilkunde, der Präventionsmedizin, der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin), der Mentalen Medizin (Macht der Gedanken, Vorstellungskräfte) und – wo erforderlich – der Schulmedizin.

Um Ihre Gesundheit dauerhaft zu schützen ist es notwendig, eine individuelle Gesundheitsdiagnose zu erstellen. So können die Ärzte und Therapeuten des Regena zusammen mit Ihnen ein punktgenaues Behandlungskonzept erstellen.
Durch Umwelteinflüsse, falsche Ernährung, zu wenig Bewegung und Stress im Beruf sind die meisten von uns leider vom idealen Gesundheitszustand mehr oder weniger weit entfernt. Ein wachsender Anteil der Bevölkerung in Europa zeigt Burnout-Symptome, ist übergewichtig oder leidet an Schmerzzuständen. Nur ein ganzheitlicher Ansatz kann bei diesen komplexen Problemen nachhaltige Wirkung zeigen.

Im Mittelpunkt aller Bemühungen steht im Regena der Mensch. Deshalb ist uns der Dialog mit Ihnen sehr wichtig: Aktiv zuhören können, Probleme ernst nehmen, das Gespräch suchen – das ist dabei alles entscheidend. Erst durch ehrliche Zuwendung wird eine Therapie zum ganzheitlichen und nachhaltigen Erfolg.

Essen & Trinken

  • Diätberatung
  • Diätkost
  • Ernährungsberatung
  • Fasten
  • Frühstücksbuffet
  • Gourmet Küche
  • Halbpension
  • Internationale Speisen
  • regionale Spezialitäten
  • Spa Cuisine
  • Spezialitätenrestaurant
  • Übernachtung/Frühstück
  • Vollpension

Zahlungsmöglichkeiten

  • American Express
  • Barzahlung
  • EC-Card/Maestro
  • Euro-/Mastercard
  • Visa
  • Vorab-Überweisung

Hotelausstattung

  • Garage/Tiefgarage
  • Garten/Park
  • Hotelbar
  • Parkplätze
  • Restaurant(s)
  • Veranstaltungsräume

Lage

  • Hotelpark
  • Ruhige Umgebung

Sport und Aktivitäten

  • Abendveranstaltungen im Hotel
  • Aqua Sport
  • Fitness Center
  • Geführte Wanderungen
  • Golf
  • Kursangebote (z.b. Aquafitness, etc.)
  • Mountainbike
  • Nordic Walking
  • Personal Training
  • Qi Gong
  • Rückentraining
  • Walking
  • Yoga

Wellness-Anwendungen

  • Ärztliche Beratung / Betreuung
  • Asiatische Anwendungen
  • Bäder
  • Beauty/Kosmetik
  • De-Tox Treatments
  • Massagen
  • Medizinische Check-ups
  • Slimming Behandlung
  • TCM Traditionelle Chinesische Medizin
  • Therme

Wellness-Ausstattung

  • Dampfbad
  • Hallenbad
  • Hammam
  • Ruheraum
  • Saft-/Teebar
  • Sauna
  • Thermalpool

SPA & Sport

Der Fitnessbereich, der Regena Power-Parcours, bietet Cardio- und Krafttraining nach Einweisung durch einen Personal Trainer. Gleich daneben eine Station mit Brückenauer Wasser und ein Bereich, in dem Kneippsche Güsse verabreicht werden. Die Wellnessabteilung besticht durch Ruhe, Sauberkeit und eine angenehme Atmosphäre. Im Hallenbad gibt es Handtücher, Duschen, Liegen, einen großen Außenwhirlpool mit warmen Solewasser, ein Tepidarium mit gekachelten beheizten Liegen und schöner Musik, einen Ruheraum mit Weitblick und Kopfhörern für Meditationsmusik. Auch der Saunabereich hat viel zu bieten: Finnische Sauna, Dampfbad, Tepidarium, Fußbecken, Ruheraum und mehr. Es gibt Angebote wie Morgengymnastik, Rückenschulung, Atemtraining und Wassergymnastik, die im Tagespreis enthalten sind.

Die beliebtesten Freizeitaktivitäten und Sportarten im Biosphärenreservat Rhön sind wohl der Radsport (egal ob mit Mountainbike, Rennrad und Trekkingrad), der Wintersport mit Skiliften für Abfahrten, Loipen für Langlauf, Rodelhängen etc. und der vor allem durch die Wasserkuppe geprägte Flugsport mit Drachenflug, Gleitschirmflug, Segel- und Motorflug sowie Modellflug. Aber auch das klassische Wandern hat seinen festen Platz auf dem fast unerschöpflichen Wanderwegenetz der Rhön. In den letzten Jahren hat sich hierzu auch noch der Trendsport Nordic Walking gesellt und ist mittlerweile kaum noch wegzudenken und wird durch viele speziell ausgewiesene Routen mit einigen Hinweistafeln sehr ernst genommen (z. B. mit Strecken, Hinweistafeln und Tipps in Bischofsheim und am Roten Moor).