Spamagazin

15. August 2018

How not to die - das Kochbuch zum Bestseller von Dr. Michael Greger

Seinem Sachbuch-Bestseller "HOW NOT TO DIE" fügt Dr. Michael Greger endlich mit "Das HOW NOT TO DIE Kochbuch" ein Grundlagenwerk für eine moderne, gesunde Küche hinzu. Der weltweit führend Experte für Ernährungswissenschaften ist überzeugt, dass sich viele Krankheiten und Todesfälle durch eine gesunde Ernährung verhindern lassen. In seinem Kochbuch mit über 100 köstlichen Rezepten gibt er uns Frühstücksvarianten, Hauptgerichten wie Pesto-Karottennudeln, süße oder salzige Beilagen für ein langes Leben an die Hand.

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15. August 2018

Entschleunigung mit asiatischen Wellness-Treatments

Auf die wachsenden Herausforderungen des täglichen Lebens reagieren immer mehr Menschen mit einer Rückkehr zur Langsamkeit: Entschleunigung ist das Stichwort – auch und vor allem in diesen Hotels, in denen man wieder zu sich selbst findet.
Unsere Wellnesshotels bieten ein umfassendes Programm an, bei denen asiatische Behandlungen wie Ayurveda und TCM im Fokus stehen...

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08. August 2018

Ayurveda- & Yoga-Retreats auf Madeira / Portugal

Wer in seinem Leben körperlich, geistig und seelisch nach neuen Herausforderungen sucht, gesund und gelassener im Alltag leben möchte, erfährt in den Gruppen-Retreats von Ashoka Ayurveda einen erlebnisreichen, inspirierenden und nachhaltigen Aufenthalt.

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03. August 2018

Womanpower: Beata Aleksandrowicz von PURE MASSAGE im Interview

Beata Aleksandrowicz is an expert on massage and a passionate advocate of the power of touch, the importance of human connections and spiritual growth. The creator of the Pure Massage Spa Training Method®, she teaches massage in leading spa destinations around the world from Finolhu and Huvafen Fushi in The Maldives to Dormy House and Gaia Spa at Boringdon Hall in the UK. A published author, she travelled through Africa working with Kalahari Bushmen and is a member of the Mental Wellness Initiative for The Global Wellness Institute.

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Ringhotel Sonnenhof in Lautenbach 



Relaxen und genießen im traumhaft schönen Renchtal

Das neugestaltete Ringhotel Sonnenhof in Lautenbach/Renchtal begrüßt Sie mit einer einzigartigen Kulisse am Fuße des Schwarzwaldes. Es erwarten Sie im familiengeführten 4-Sterne-Hotel liebevoll gestaltete Komfort-Zimmer in ruhiger Lage, die keine Wünsche offen lassen. Alle Zimmer sind hell und modern eingerichtet und verfügen über Klimaanlage, Balkon bzw. Terrasse und kostenfreies WLAN. Ein gebührenfreier Parkplatz befindet sich direkt am Hotel.

Besonderes Highlight: Der Sonnenhof verfügt über ein Zirbenholzzimmer, in welchem Sie nach der ersten Nacht ganz besonders ausgeruht aufwachen werden. Das Schlafen in einem Zirbenholzzimmer kann u.a. die Herzfrequenz senken und eine tiefe, vegetative Erholung bewirken.

In den ausgezeichneten Restaurants SONNE & SONNENSTÜBLE genießen Sie beste badische Küche mit Erzeugnissen regionaler Anbieter. Unseren Hausgästen servieren wir im Rahmen der Halbpension das „HeimatGenuss-Menü“.

 


  • Wellness/Spa
  • Ausstattung und Service
  • Wellnessangebote
  • Zusatzinfos

Im 1.200 m² großen SonnenSPA steht unseren Gästen ein Schwimmbad (80 m²), eine Innen- und eine Panorama-Sauna, Salzgrotte, Außen-Whirlpool, Ruheräume, Dachterrasse mit großzügiger Liegefläche sowie ein Fitnessraum mit modernsten Geräten zur Verfügung. Eine umfangreiche Auswahl an Massagen und kosmetischen Anwendungen bietet der Sonnenhof in seiner Beautyfarm ebenfalls an.

 

SonnenSPA:

1.200 m² insgesamt:

Innen-Schwimmbad 160 m² mit Schwimmbecken 5,83 x 13,83 m = 80,63 m² Wasserfläche (Wassertemperatur 28°C) mit zwei Massagestände mit je drei Düsen, Bodengeysir, Schwalldusche

Außen-Whirlpool und Kneippbad auf 4. Etage

Innen- und Außensauna auf 4. Etage

Salzgrotte auf 4. Etage

Sonnen-Dachterrassen mit großzügiger Liegefläche und Renchtalblick auf Ebene 4 + 7 = 420 m² insgesamt

Fitnessraum: 60 m² – Geräte der Fa. Matrix

Kardio-Geräte: 2 Laufbänder, 1 Stepper, 1 Spinningbike, 1 Ergometer

Kraftgeräte: Multi-Power-Turm für alle Muskelgruppen, Hantelstation

4 verschieden Ruhebereiche

Beautyfarm:

68 m² mit 1 Multifunktionskabine und einem Double-Treatment-Behandlungsraum für Kosmetik und Massagen.

Essen & Trinken

  • Internationale Speisen
  • Kindermenü
  • regionale Spezialitäten
  • Täglich frisch zubereitetes Frühstücksbuffet

Familie & Kinder

  • Kinderermäßigung

Zahlungsmöglichkeiten

  • Barzahlung
  • EC-Card/Maestro
  • Euro-/Mastercard
  • Vorab-Überweisung

Hotelausstattung

  • Fitnesszentrum
  • Garten/Park
  • Haustiere erlaubt
  • kostenloses Wlan
  • Liegewiese
  • Restaurant(s)
  • SPA
  • Veranstaltungsräume

Lage

  • Hunde willkommen
  • idyllische Naturlandschaft
  • Landhotel
  • Ruhige Umgebung
  • Wandergebiete in unmittelbarer Umgebung

Sport und Aktivitäten

  • Fitness Center
  • Mountainbike
  • Radfahren
  • Sightseeing
  • Walking
  • Wandern

Wellness-Anwendungen

  • Beauty/Kosmetik
  • Day-Spa Angebote
  • Entspannungsmassagen
  • Körperanwendungen
  • Maniküre und Pediküre
  • Wellness Massagen

Wellness-Ausstattung

  • Erlebnisduschen
  • Fitnessraum
  • Hallenbad
  • Ruheräume
  • Salzgrotte
  • Sauna
  • Whirlpool

Spa Versucherle

Sie sind von Ihrem Alltag gestresst, von Ihrer Arbeit ausgelaugt? Dann kommen Sie in den Sonnenhof nach Lautenbach. Hier finden Sie Ruhe um wieder neue Energie zu tanken und Ihre Akkus wieder aufzuladen. Wir verwöhnen Sie mit wohltuenden Massagen und vitalisierenden Gesichtsbehandlungen in unserem Spa Bereich.

  • 3 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet
  • 3 x 3-Gang Heimat-Genuss-Menü
  • 1 x Frische & Reinheit – Gesichtsbehandlung, Verwöhnzeit 60 Min
  • 1 x Aromaöl-Massage 25 Min
  • 2 x Rucksackvesper vom Frühstücksbuffet
  • Wander- und Radfahrvorschläge für Ihre Entdeckungstour

ab 421,00 Euro pro Person

Weitere Informationen

Fit & Vital

Sie sind gerne in der Natur unterwegs und immer in Bewegung? Dann ist unser Fit & Vital Programm genau das Richtige für Sie. Neben zwei Übernachtungen im Zimmer nach Wahl bieten wir Ihnen ein einzigartiges Fitnesserlebnis an der frischen Luft, im Wasser und mit verschiedenen Geräten.

  • 2 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet
  • 2 x 3-Gang Heimat-Genuss-Menü
  • 1 x Aromaöl-Massage 25 Min
  • Fit & Vital Kurs Aqua Fit
  • Fit & Vital Kurs Workout-Mix
  • Fit & Vital Kurs Smovey Walk

ab 242,00 Euro pro Person

Weitere Informationen

Per Pedes und Rad

Wandern oder Rad fahren ist Ihr liebstes Hobby und die Natur Ihre große Leidenschaft? Dann werden Sie sich in der einmaligen Landschaft rund um den Sonnenhof pudelwohl fühlen: Erkunden Sie die Rundwege durch die Obstplantagen des Renchtals oder radeln Sie auf gut ausgebauten Radwegen durch den Schwarzwald.

  • 2 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet
  • 1 x 3-Gang Heimat-Genuss Menü inkl. 1 Glas Winzersekt
  • 1 x zünftiges Schwarzwaldvesper
  • Rucksackvesper vom Frühstücksbuffet
  • Wander- und Radfahrvorschläge für Ihre Entdeckungstour
  • Geschenkflasche Schwarzwaldhochzeit-Likör

ab 201,00 Euro pro Person

Weitere Informationen

Champagner-Träume

Machen Sie Ihren Aufenthalt im Sonnenhof zu etwas ganz Besonderem. Mit unseren Champagner-Träumen genießen Sie nicht nur die Ruhe im Renchtal, sondern auch zwei Übernachtungen im Zimmer nach Wahl. Morgens lässt unser reichhaltiges Frühstücksbuffet keine Wünsche offen – abends verwöhnen wir Sie mit einem zauberhaften Menü im Restaurant Sonne.

  • 2 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet
  • 1 x 3-Gang Heimat-Genuss-Menü
  • 1 x 5-Gang Candle-Light-Gourmetmenü
  • Obst und 1 Flasche Champagner
  • Aromaölmassage

ab 274,00 Euro pro Person

Weitere Informationen

Kennenlernen

Bei unserem ersten Aufeinandertreffen möchten wir uns von unserer besten Seite zeigen. Mit der Buchung des Kennenlernenpakets erhalten Sie zwei Übernachtungen mit Frühstück und einem abendlichen Heimat-Genuss-Menü. Zusätzlich verwöhnen wir Sie mit einer Massage von Kopf bis Fuß.

  • 2 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet
  • 2 x 3-Gang Heimat-Genuss-Menü
  • 1 x Kennenlern-Behandlung 70 Minuten
  • Willkommenscocktail in der Hotel Lobby

ab 291,00 Euro pro Person

Weitere Informationen

Gelegen zwischen Rheinebene und der Schwarzwaldhochstraße hat das Renchtal einiges zu bieten. So lädt die Region rund um Lautenbach zu langen Wanderungen, Radtouren oder Spaziergängen ein. Für Städtetrips sind Freiburg, Baden-Baden oder das elsässische Straßburg nur einen Katzensprung entfernt, ebenso Deutschlands beliebtester Freizeitpark, der EUROPAPARK in Rust.

Weitere Informationen:

Tagungsraum für geschäftliche Besprechungen

gute Erreichbarkeit per Bahn (Bahnhofsnähe) bzw. PKW (Autobahnanschluss)

Hunde erlaubt!

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