19. März 2019

So wichtig ist ein starkes Immunsystem im Frühling - die Spirovitalisierung stärkt die Abwehrkräfte

Die Tage werden länger, die Sonnenstrahlen wärmen, die Krokusse blühen: Es wird Frühling. Das ist herrlich. Doch trotz T-Shirt-Wetter, wird das das Immunsystem gerade zu Frühlingsbeginn durch die großen Temperaturschwankungen stark belastet. Zudem unterschätzen viele die Temperaturen und ziehen sich schlichtweg zu dünn an. Die Folge: Laufende Nase, Husten, Schnupfen. Nur wenn die Abwehr jetzt in Topform ist, bleibt uns eine unangenehme Erkältung erspart. Wie Sie fit in den Frühling kommen, verraten die Experten von SPIROYAL.

Tipp #1: Aktiv gegen Grippe vorbeugen
Um die Abwehrkräfte zu stärken, heißt es vor allem: Raus an die frische Luft. Bewegung im Freien fördert die Ausschüttung des Glückshormons Serotonin, regt den Stoffwechsel an, verleiht neue Energie und stärkt das Immunsystem. Zudem tanken Sie das Sonnen-Vitamin, Vitamin D. Mit regelmäßigen Spaziergängen oder Outdoor-Sporteinheiten beugen Sie also Grippe & Co. aktiv vor. 

Tipp #2: Gesunde Waldluft atmen
Ja! Richtig gehört. Gesunde, klare Waldluft ist ein kleines Wundermittel, um die Immunkräfte zu stärken – gerade, wenn man in der Großstadt lebt. Denn: In Wäldern ist die Luft mit Energie geladen und ebenso staubarm wie im Gebirge oder am Meer. Doch nicht jeder hat im Alltag die Zeit für einen ausgiebigen Waldspaziergang. Hier setzt SPIROYAL mit der patentierten Spirovitalisierung an. Bei dieser Anwendung wird die Atem-Atmosphäre mithilfe einer der natürlichen Fotosynthese nachempfundenen Methode in einen permanent aktiven, energiereichen Zustand versetzt. Dieser Zustand ist optimal auf die menschliche Zelle abgestimmt. Der Körper ist so in der Lage, die Atem-Atmosphäre besser zu verstoffwechseln. Die Folge: Ein von innen gestärktes Immunsystem und mehr Energie. Die Spirovitalisierung wird in Form von zwei SPIROYAL-Produkten angeboten: Die Vitalisatoren AvantGarde und STREAM HS. Diese bilden das neue SPA-Set. Eine Anwendung mit AvantGarde dauert gerade einmal 21 Minuten. Schneller und effektiver lässt sich das Immunsystem also kaum stärken.



Bild: Unsplash

Tipp #3: Kunterbunt essen

Auch die Ernährung spielt eine große Rolle. Denn auch wenn Werbung es oft suggeriert: Um die Abwehrkräfte zu stärken, brauchen gesunde Menschen ohne Erkrankung keine aufwendigen Nahrungsergänzungsmittel. Eine ausgewogene, kunterbunte Ernährung aus Obst und Gemüse kann den benötigten Nährstoffbedarf ohne Weiteres decken. Daher gilt: Essen Sie farbenfroh! Also viel Gemüse und Obst. Das sollte im Frühling ja nicht allzu schwerfallen, jetzt, wo die Marktstände wieder reich gefüllt sind. 

Tipp #4: Warm-Kalt
Sauna, Wechselduschen und kalte Güsse dafür, dass unsere Blutgefäße elastisch und leistungsfähig bleiben. Doch mehr noch: Eine Studie der Universität Jena zeigt, dass sich die Zahl bestimmter Abwehrkörper sogar erhöht, wenn regelmäßig kalte Güsse durchgeführt werden. 

Tipp #5: Viel Schlaf
Dieser Tipp kommt allen gerade Recht, die unter Frühjahrsmüdigkeit leiden. Denn: Während unseres Schlafs finden im Körper wichtige Erholungs- und Regenerationsprozesse im Körper statt. Es werden Gifte und Säuren abgebaut, die die Zellen unnötig belasten. Zudem werden auch neue Zellen während wir schlafen gebildet – auch Immunzellen! Wie passend, dass die Spirovitalisierung nachhaltig den Schlaf verbessert. Es empfiehlt sich, zwischen sieben bis acht Stunden in der Nacht zu schlafen! Das Immunsystem wird es Ihnen danken.



ÜBER SPIROYAL - Energiezufuhr und Vitalisierung von innen und außen 
Energiezufuhr von innen und außen: Das bieten die Vitalisatoren AvantGarde in Kombination mit Stream HS. Das Energie-Spa-Set von SPIROYAL ist die perfekte Ergänzung zu wohltuenden Beauty-Anwendungen, Massagen, zu Salzgrotten, Dampfbädern und Saunen. Und das in Day-Spas und Fitnessstudio gleichermaßen wie in Wellness-Hotels. Gästen wird mit SPIROYAL etwas nie Dagewesenes angeboten: Die Produkte der Marke sorgen für ein frischeres Aussehen, mehr Schlafqualität und ja – mehr Lebensqualität. Die Kunden nehmen die Spirovitalisierung gerne an, oft mehrmals im Jahr, sprechen darüber und kommen gerne wieder.

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